Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2017
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67,0 kg
Perso fino ad ora: 9,0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1000 kcal
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Gras: 51,35g | Prot: 105,28g | Carb: 24,30g.
Colazione: Lucerne Liquid Eggs, Coffee, 2% Fat Milk, Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Water. Pranzo: Genova Solid Light Tuna in Olive Oil. Cena: Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Kirkland Signature Ground Sirlion Burger. Snacks/Altro: Lindora Strawberry Creme Smoothie, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). Di più...
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Aumentando 2,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aarhonda
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