Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2017
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96,2 kg
Perso fino ad ora: 24,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2351 kcal
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Gras: 101,92g | Prot: 74,99g | Carb: 284,67g.
Colazione: Coffee with Milk and Sugar, New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel, Cheddar Cheese. Pranzo: GU Gu-Ey Chocolate Torte, Egg, Walkers Baked Stars, White Bread. Cena: Tesco Creamy Coleslaw, Lasagna with Meat, Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Altro: Pringles Original (30g), Gullon Maria Biscuits, Cadbury Chocolate Digestives. Di più...
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2995 kcal
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Esercizio:
ex bike and x training lev 4 - 40 minuti, Riposare - 17 ore e 20 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di tonybarb
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