Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2017
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1625 kcal
|
Gras: 38,67g | Prot: 107,82g | Carb: 217,80g.
Colazione: Яичный Желток, Гарнец Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая, Простоквашино Творог 5%, Ратибор Варенье Абрикосовое, Белый Город Молоко 2.5%, Лэнд Гречка Отварная. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Борщ Украинский. Cena: Грибы, Яичный Белок, Капуста Белокочанная, Рубленый Чеснок, Куриное Филе. Snacks/Altro: Good Food Миндаль Сушеный, Мандарины, Сокол Зефир на Фруктозе с Ароматом Ванили, Активиа Густая Творожно-Йогуртная Натуральная. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iri.iri2007
|