|
Давно забыла про программу и немного расслабилась. Но процесс идёт )
|
65 kg
Perso fino ad ora: 21,4 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1511 kcal
|
Gras: 99,01g | Prot: 77,79g | Carb: 76,72g.
Colazione: Слодыч Печенье с Изюмом, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Колбасой. Pranzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свиные Ребрышки, Капуста Тушеная, Щи Кислые. Snacks/Altro: Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oylala
|