Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2017
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1372 kcal
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Gras: 35,60g | Prot: 56,19g | Carb: 197,06g.
Colazione: Magere Kwark, Aldi Fruit'n Nuts Muesli. Pranzo: AH Les Pains Triomphe Meergranen, Aldi Gegrilde Kipfilet. Cena: AH Macaroni Bolognese. Snacks/Altro: AH Ananas Vers, Vers Geperst Sinaasappelsap, Walnoten, AH Geschrapte Worteltjes. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di jong1432
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