Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2017
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87 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2500 kcal
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Gras: 123,78g | Prot: 241,97g | Carb: 113,83g.
Colazione: Golden Delicious Apples, Egg. Pranzo: Lucky Star Pilchards in Sauce, Cherry Tomatoes, Avocados. Cena: Jungle Oats, Egg (Whole), Egg White. Snacks/Altro: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli, Guacamole, SSN Cytomaize, Avocados, Broccoli, Chicken Liver. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Juan Nagel
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