Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2017
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96,9 kg
Perso fino ad ora: 44,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1354 kcal
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Gras: 76,36g | Prot: 116,28g | Carb: 41,59g.
Colazione: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Café com Leite Integral. Pranzo: McDonald's Batata Frita (Média), Molho de Tomate, Sadia Coração de Frango, Sadia Moela de Frango. Cena: Coqueiro Atum Ralado em Óleo, Regina Queijo Coalho Espeto, Café com Leite Integral, Crepioca. Snacks/Altro: Café com Leite Integral. Di più...
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Calando 4,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Irvingse
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