Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2017
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43 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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782 kcal
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Gras: 28,82g | Prot: 24,29g | Carb: 109,02g.
Colazione: Чудо Йогурт Питьевой Северные Ягоды, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Pranzo: Банан, Борщ. Cena: Виноград, Морковь по-Корейски, Свекла Вареная, Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Altro: Snickers Minis, Orion Choco Pie. Di più...
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1278 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 20 minuti, Salto con la Corda - 10 minuti, Stretching (yoga) - 1 ora, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Storia del Peso di katyasok1
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