Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2017
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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536 kcal
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Gras: 21,30g | Prot: 21,76g | Carb: 71,08g.
Colazione: Melancia. Pranzo: Perdigão Linguiça Calabresa, Bacon. Snacks/Altro: Queijo Coalho, Santa Clara Leite Semidesnatado, Maçã. Di più...
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2163 kcal
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Esercizio:
Caminhada - 1 ora e 8 minuti, Riposare - 14 ore e 52 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ju091294
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