Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2017
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1454 kcal
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Gras: 122,77g | Prot: 59,54g | Carb: 34,07g.
Colazione: 꾸르 드 리옹 미니 까망베르, 지오 프로바이오틱스 플러스, sir kensington's 아보카도 마요네즈, 살짝 삶은 계란. Pranzo: sir kensington's 아보카도 마요네즈, 오이 (껍질 포함), 삼겹탕, 꾸르 드 리옹 미니 까망베르. Cena: 대파, 라임, 동원 살코기 동원참치 라이트 스탠다드, sir kensington's 아보카도 마요네즈, 아보카도, 느타리버섯, 커클랜드 가염버터, 부경미트 킬바사 소시지, 부경미트 소시지 링귀사. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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