Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2017
|
60 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
664 kcal
|
Gras: 53,30g | Prot: 33,97g | Carb: 15,94g.
Colazione: Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Cena: Ovo (Inteiro), Crioulo Queijo Prato, Spoleto Cenoura, Psyllium, Psyllium, Pepino (Descascado), Seara Filé de Peito de Frango. Snacks/Altro: Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Menina Leite de Coco, CCGL Creme de Leite, Aviação Manteiga sem Sal, Aviação Manteiga sem Sal, Cacau em Pó, Menina Leite de Coco, Ovo, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
|