Diario di barbara23C, 06 dic 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2017
54,3 kg Perso fino ad ora: 2,7 kg.    Rimanenti: 4,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1194 kcal Gras: 44,12g | Prot: 43,55g | Carb: 171,10g.   Colazione: Hacendado Galleta María Dorada Complet, Café con Leche Descremada. Pranzo: Nestlé Chocolate sin Azucares Añadidos, Nestlé Chocolate sin Azucares Añadidos, Président Snack À la Française, Président Snack À la Française, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Bimbo Pan Blanco. Cena: Haribo Gominolas, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). Di più...
1593 kcal Esercizio: Addominali - 2 minuti, Corsa - 10 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 28 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di barbara23C


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