Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2017
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1539 kcal
|
Gras: 69,13g | Prot: 73,95g | Carb: 156,28g.
Colazione: Хеллоу Фуд Овсяная Каша на Кокосовом Молоке с Яблоком. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Куриная Печень, Рема Хлеб "Фитнесс". Cena: Яблоко, Рема Хлеб "Фитнесс", Салат Овощной, Елисей Люля Кебаб из Курицы. Snacks/Altro: Prime Star Сендвич, Имбирь, Orion Чокопай, Магнит Хурма, Рот Фронт Грильяжные Конфеты, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ksutohka
|