Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2017
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1461 kcal
|
Gras: 56,08g | Prot: 107,23g | Carb: 133,66g.
Colazione: Листья Салата, Чай с Лимоном, Останкино Лопатка Свиная, Дедовский Хлеб Хлеб Отрубной. Pranzo: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Дедовский Хлеб Хлеб Отрубной. Cena: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 3,2%, Банан, Valio Творожный Мусс Черника, Банан. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di djonik03
|