Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2017
|
59 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1082 kcal
|
Gras: 38,54g | Prot: 49,19g | Carb: 138,52g.
Colazione: Billa Тульский Пряник, Овсяное Печенье, Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Слойка (с Заварным Кремом), Яблоко. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di s.marina97
|