Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2017
|
56 kg
Perso fino ad ora: 19,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1211 kcal
|
Gras: 30,55g | Prot: 124,48g | Carb: 109,80g.
Colazione: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Грецкие Орехи, Landers Сыр Famiglia 30%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Ярмарка Кукурузная Крупа, Клубника, Каждый День Цветочный Мед. Pranzo: Лукашинские Помидоры Черри, Зразы с грибами, Гречка. Cena: Хохланд Творожный Сыр, Куриное Филе. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Level Up 100% Whey Protein. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lenaled
|