Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2017
|
85,9 kg
Perso fino ad ora: 30,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1518 kcal
|
Gras: 59,96g | Prot: 81,42g | Carb: 171,69g.
Colazione: Японская Лапша Соба (Приготовленная), Мёд, Говядина Отварная, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Pranzo: Макарун, Капучино, Чистая Линия Тан, Каждый День Шаурма с Курицей. Cena: ФЭГ Капуста "по-Московски", Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Altro: ФЭГ Капуста "по-Московски", Соленые Огурцы с Укропом, Говядина Отварная, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elizavetay
|