Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2017
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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501 kcal
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Gras: 16,74g | Prot: 20,84g | Carb: 74,28g.
Colazione: Kellogg's Rice Krispies. Pranzo: Cucumber (with Peel) , Sweet Red Peppers , Lettuce, Cherry Tomatoes. Cena: Equal Sticks, Gem Squash, Fry's Vegetarian Vegetarian Chicken-Style Nuggets. Snacks/Altro: Yum Yum Smooth Peanut Butter, Woolworths Plain Rice Cake. Di più...
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1488 kcal
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Esercizio:
Nuoto (moderato) - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di adidasgirl
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