Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2017
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52 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1040 kcal
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Gras: 46,85g | Prot: 55,66g | Carb: 106,39g.
Colazione: Сыр Голландский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Pranzo: Прайм Стар Салат Запечённая Свекла с Рукколой, Прайм Стар Куриное Филе с Йогуртовым Соусом. Cena: Финик, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Миндаль, Банан. Di più...
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1744 kcal
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Esercizio:
Corsa - 11 km/h - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di sexuseme
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