Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2017
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1415 kcal
|
Gras: 65,40g | Prot: 82,31g | Carb: 112,47g.
Colazione: Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Сыром. Pranzo: Груша, Оливковое Масло, Яйцо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Помидоры Черри. Cena: Макдоналдс Пирожок с Яблоком и Корицей, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Juls;)
|