Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2017
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1776 kcal
|
Gras: 55,85g | Prot: 50,45g | Carb: 282,17g.
Colazione: Кофе, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Alpen Gold Молочный Шоколад, Сметана, Творожная Запеканка, Свекла Вареная. Pranzo: Яблоко, Мандарины, Alpen Gold Шоколад Молочный, Владхлеб Лепешка Ржаная, Мистраль Бурый Рис Отварной, Кубанская Кухня Гречневая Каша с Мясом, Чернослив, Сметана, Свекла Вареная. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naumenko1704
|