Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2017
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1336 kcal
|
Gras: 54,61g | Prot: 68,10g | Carb: 151,06g.
Pranzo: От Мартина Семечки Отборные, Пятерочка Яблоко Красное, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Cena: От Мартина Семечки Отборные, Мандарины, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Черникой, Био Баланс Кефирный 1%, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Вареное Яйцо, 1 Хлебокомбинат Хлеб "Уральский", Щи с Мясом, Хреновина. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Капучино. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольга Лето
|