Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2017
|
84 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
456 kcal
|
Gras: 21,79g | Prot: 43,06g | Carb: 23,64g.
Colazione: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Kikkoman Соус Соевый, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках). Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Данон Йогурт Натуральный Питьевой, Помидоры Черри, Пекинская Капуста. Cena: Кофе (из Молотых Зерен), Чай. Di più...
|
Calando 3,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di darya1211
|