Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2017
|
47,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1633 kcal
|
Gras: 44,42g | Prot: 51,38g | Carb: 239,29g.
Colazione: Golden Kings Of Ukraine Клетчатка из Тыквенных Семечек, Авокадо, Агропрод Тофу, Хлеб из Закваски, Виноград, Хурма. Pranzo: Хлеб из Закваски, Булгур (Вареный), Агропрод Тофу. Cena: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Киноа. Snacks/Altro: Сан Саныч Семечки , Вино Красное Сухое, Виноград, Галета, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Оливки, Шоколад, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jane.chirgin
|