|
dining out celebration with family...oh well.. restart soon
|
106,0 kg
Perso fino ad ora: 22,4 kg.
Rimanenti: 24,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1047 kcal
|
Gras: 95,57g | Prot: 38,12g | Carb: 30,99g.
Colazione: Heavy Whipping Cream, MCT Oil, Butter, Coffee. Pranzo: Heavy Whipping Cream, MCT Oil, Butter, Coffee. Cena: Cauliflower Rice, Turkey Breast Meat, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Olive Oil. Snacks/Altro: Lily's Dark Chocolate Baking Chips. Di più...
|
Aumentando 3,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di garnieb
|