Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2017
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2678 kcal
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Gras: 82,37g | Prot: 202,03g | Carb: 275,91g.
Colazione: Aviação Manteiga com Sal, Scala Queijo Minas Meia Cura, Perdigão Apresuntado, Ceratti Peito de Frango Defumado, Pão Francês, Bauducco Panettone. Pranzo: Sococo Água de Coco, Red Tiger, Arroz Branco (Cozido), Salada de Maionese, Angeloni Contra Filé. Cena: Santa Helena Bala Paçoquita, Lacta Chocolate Ao Leite, Batata Doce Cozida, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Angeloni Contra Filé. Snacks/Altro: Growth Supplements Albumina, Banana, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Yakult Yakult, Growth Supplements Creatina. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di diegorossi
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