Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2017
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 31,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1115 kcal
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Gras: 38,16g | Prot: 82,89g | Carb: 114,99g.
Colazione: Strawberries, Blueberries, Macro Raw Muesli with Coconut, Jalna Greek Style Natural Yoghurt. Pranzo: Beetroot, Dry Grated Parmesan Cheese, Tomatoes, Sweet Red Peppers, Baby Spinach, Cucumber. Cena: Trident Sweet Chilli Sauce, Sour Cream, Cooked Snowpea (Pea Pod, from Fresh), Green String Beans, Sweet Potato, Barramundi. Snacks/Altro: Watermelon, South Cape Brie Cheese, Coles Water Cracker, Tea with Milk, Unsweetened Iced Tea. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Serenitydee
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