Diario di Funny_lovely, 11 dic 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2017
57,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 9,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1780 kcal Gras: 27,18g | Prot: 72,52g | Carb: 324,52g.   Colazione: Lafitore Печенье Мария на Фруктозе с Отрубями, Чернослив, Геркулес Овсяные Хлопья, Яблоко. Pranzo: Lafitore Печенье Мария на Фруктозе с Отрубями, Чернослив, Телятина Отварная, Vитамин Овощи по-Деревенски, Картофель Отварной. Cena: Lafitore Печенье Мария на Фруктозе с Отрубями, Чернослив, Лента Хлеб Деревенский, Суп Овощной, Телятина Отварная. Snacks/Altro: Печеное Яблоко, Данон Творог Мягкий 5%. Di più...
1869 kcal Esercizio: Allattamento - 4 ore, Allenamento con i pesi (moderato) - 30 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,0 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Funny_lovely


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.