Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2017
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
981 kcal
|
Gras: 19,65g | Prot: 43,90g | Carb: 156,19g.
Colazione: Ого Пшенная Каша с Тыквой, Toasted Black Bread, Horeca Select Сыр Тильзитский. Pranzo: Toasted Black Bread, Ашан Помидор, Ашан Огурец, Prosto Гречка, Петелинка Куриная Грудка. Cena: Царь-продукт Сардельки Говяжьи, Белая Дача Бодрящая Редиска, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Активиа Кефирная 1%, Макдоналдс Морковные Палочки. Snacks/Altro: Red Delicious Apples. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
 Commenti
🥑разгрузочный день все-таки помог🥑
11 dic 17 da utente: 🧞♀️sophie🧞♀️
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 🧞♀️sophie🧞♀️
|