Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2017
|
52,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1299 kcal
|
Gras: 52,86g | Prot: 56,89g | Carb: 154,78g.
Colazione: Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, Ленивая Овсянка. Pranzo: Хлеб Черный, Приготовленная Квашеная Капуста, Плов с Говядиной. Cena: Паштет из Куриной Печени, Хлеб Черный, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Яйцо. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di жиробасик22
|