Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2017
|
86,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1395 kcal
|
Gras: 47,99g | Prot: 75,52g | Carb: 174,30g.
Colazione: Kaki, Blaubeeren, Kiwi, Magerquark. Pranzo: Gouda, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing. Cena: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Marinierter Fisch Tomate & Basilikum. Snacks/Altro: Äpfel, Orangen. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
Commenti
Prima!!! Ein ordentlicher Sprung runter! 🤗
12 dic 17 da utente: Flower*78
|
Ja es schwankt mal wieder ordentlich 😆...
12 dic 17 da utente: Mona_Lina
|
Guten Morgen, wow das ist doch ein super Ergebnis. Klasse und weiter so! LG
12 dic 17 da utente: Nizzy1988
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mona_Lina
|