Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2017
|
47,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1933 kcal
|
Gras: 68,98g | Prot: 58,25g | Carb: 302,19g.
Colazione: Хлеб из Закваски, Манго. Pranzo: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Верес Кукуруза Консервированная , Салат из Капусты и Огурца, Киноа. Cena: Чернослив, Сухие Цельные Семена Кунжута, Грецкие Орехи, Миндаль, Курага, Финик, Агропрод Тофу, Хлеб из Закваски, Киноа, Салат из Капусты и Огурца, Яблоко, Банан, Абрикосовые Косточки. Snacks/Altro: Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Абрикосовые Косточки, Мёд, Финик, Банан, Кешью. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jane.chirgin
|