Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2017
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88,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 20,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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819 kcal
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Gras: 24,95g | Prot: 80,27g | Carb: 61,85g.
Colazione: Café. Pranzo: Carrefour Fromage Blanc 0%, Oeuf Dur, Aoste Rôti de Porc Cuit, Florette Choux Fleur. Cena: Envia Fromage Frais , Cora Surimi, Fleury Michon Blanc de Poulet Cuit à l'étouffée (30g), Apéricube Apéricube, Auchan Biscottes. Snacks/Altro: Ferrero Raffaello. Di più...
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983 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Apple Health - 17 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di lorada1
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