Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2017
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 63,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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859 kcal
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Gras: 31,46g | Prot: 72,92g | Carb: 51,49g.
Colazione: Uncle Tobys Oats Quick Sachets Golden Syrup. Pranzo: Meatless Lasagna with Vegetables. Cena: Quest Bar White Chocolate Raspberry, Quest Bar Chocolate Chip Cookie Dough, Quest Bar White Chocolate Raspberry. Snacks/Altro: Aeroplane Jelly Lite (Packet), Aeroplane Jelly Lite (Packet), Aeroplane Jelly Lite (Packet). Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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