Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2017
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
719 kcal
|
Gras: 28,51g | Prot: 43,21g | Carb: 75,08g.
Colazione: Lactica Йогурт Греческий 4%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком, Магнит Банан. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Помидоры Черри, Сладкий Лук, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриная Печень, Лук, Приготовленная Морковь, Зеленый Лук. Cena: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Сладкий Лук, Красный Сладкий Перец, Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%. Snacks/Altro: Мандарины, Зеленый Чай, Умалат Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебец Сырный. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KattyToo
|