Diario di kittie., 13 dic 17

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Die 6!! Da ist sie!! :D

69,8 kg Perso fino ad ora: 4,2 kg. Rimanenti: 3,3 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 13 dicembre 2017:

2063 kcal

Gras: 81,77g | Prot: 87,92g | Carb: 188,53g. Colazione: Alnatura Frischkäse Kräuter, Burger Knäckebrot Kürbiskern, Äpfel, Espresso, GutBio Honig Cremig, Alnatura Frische Vollmilch, Gewöhnlicher Feldsalat. Pranzo: BIO Samsø, Gewöhnlicher Feldsalat, Aldi Frischkäse-Fass, Golden Toast Körner Harmonie Toasties, Tomaten, Gekochtes Ei, Alnatura Speisequark Magerstufe. Cena: Tomaten, Zucchini, Möhren, Gelbe Paprika, Knoblauch, Zwiebeln, Lidl Hirtenkäse, Ja! Mozzarella, Bonduelle Paprika & Tomaten Suppe. Snacks/Altro: Crunchips Cheese & Onion, Ehrmann Grand Dessert Cremiger Vanillepudding, Merlot. Di più...

2474 kcal

Esercizio: Shopping - 1 ora, Lavori domestici - 4 ore, Pulizia - 1 ora e 30 minuti, Stretching (yoga) - 10 minuti, Riposare - 9 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

Calando 0,9 kg a Settimana

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Commenti

Super! 🤗

13 dic 17 da utente: schockokrossi

Yay! :D hoffentlich bleibt sie auch :)

13 dic 17 da utente: Schafili

Prima👍

13 dic 17 da utente: sandram.80

Sehr gut! 😃👍

13 dic 17 da utente: Luise Freiheit

Jippi-JA-YEAAAAHHHH. Whoop, whoop, supi. Dann halte sie gut fest. Schönen Tag dir

13 dic 17 da utente: Nizzy1988

👍SUPER

13 dic 17 da utente: MoFu27

Yeah!!! Prima!!! Alle Achtung!!! Weiter geht's! 🤗🍀

13 dic 17 da utente: Flower*78

Danke euch allen. :)

13 dic 17 da utente: kittie.

auch mein Ziel

13 dic 17 da utente: TanjaKolb

Gratulation echt 👍🏻

13 dic 17 da utente: NovaB.

coolio!!!!!

13 dic 17 da utente: memyselfandi 79


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