Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2017
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1249 kcal
|
Gras: 38,64g | Prot: 77,80g | Carb: 158,14g.
Colazione: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Вареное Яйцо, Fazer Хлеб без Муки Энергия Здоровья , Большая Кружка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Pranzo: Лента Индейка Филе с Бедра, Вареное Яйцо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Гречка Отварная. Cena: Lactica Греческий Йогурт, Капуста Тушеная без Масла, Куриное Филе на Пару. Snacks/Altro: Клементины, Клементины, Банан, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bevilla
|