Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2017
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3357 kcal
|
Gras: 175,85g | Prot: 167,57g | Carb: 272,45g.
Colazione: Кофе, Slakon Конфеты Желейные со Вкусом Вишни, Магнит Апельсин, Вареное Яйцо. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Макдоналдс Биг Мак. Cena: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры Черри, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский. Snacks/Altro: Рот Фронт Халва в Шоколаде. Di più...
|
|
2467 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 30 minuti, Google Fit - 21 ore e 30 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vavule
|