Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2017
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1440 kcal
|
Gras: 65,33g | Prot: 102,31g | Carb: 113,81g.
Colazione: Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Pranzo: Яйцо, Виктория Рагу Овощное . Cena: Простоквашино Творог для Детей с Варёной Сгущёнкой, Компас Здоровья Флаксы Льняные с Черникой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Помидоры, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Snacks/Altro: Billa Яблоко Гренни Смит , Виноград, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Компас Здоровья Флаксы Льняные с Черникой. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milky82
|