Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2017
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105,7 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 36,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1625 kcal
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Gras: 66,79g | Prot: 71,92g | Carb: 180,20g.
Colazione: Boter, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Zuurdesem Brood , Stevig Spelt Brood, Cottage Cheese (2% Vet), Eidooier, Gekookt Eiwit. Pranzo: AH Jonge Kapucijners, AH Jonge Kapucijners, AH Jonge Kapucijners, AH Snoeptomaatjes, AH Snoeptomaatjes, Bloemkool, Cottage Cheese (2% Vet). Cena: Jumbo Koffieroom, AH Gerookte Magere Spekblokjes, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Gesneden Uien, AH Basic Macaroni, Bleekselderij, Euro Shopper Passata Di Pomodoro, AH Olijfolie Traditioneel, AH Geschrapte Worteltjes, Courgette, Champignons. Snacks/Altro: Delicata Pure Chocolade 72%, Mandarijn, Appel. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di MargreethT
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