Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2017
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58 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1190 kcal
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Gras: 37,93g | Prot: 70,17g | Carb: 148,62g.
Colazione: Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Протеин, Какао, Сухие Семена Чиа. Pranzo: Азиатские Груши, Яблоко. Cena: Томатная Паста, Морковь, Сердце Куриное. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di tanyamuzyka1
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