Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2017
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57,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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872 kcal
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Gras: 22,11g | Prot: 86,46g | Carb: 80,70g.
Colazione: Куриная Грудка Отварная, Омлет с Молоком. Pranzo: Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. Cena: Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Магнит Банан, Творожная Запеканка ПП. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di LenMark
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