Diario di Kefkra, 14 dic 17

¿Cómo funciona esta cosa ?
101,1 kg Perso fino ad ora: 9,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1372 kcal Gras: 49,71g | Prot: 74,45g | Carb: 154,78g.   Colazione: Café, Gelatina, Jícama, Huevo, San Rafael Jamón de Pavo Real, Bimbo Pan Tostado. Pranzo: Café, Gamesa Galletas Marias, Espinacas, Pollo Asado, Mandarinas, Nabisco Galletas Ritz (10). Cena: D'Gari Gelatina de Agua, Xacalco Queso Oaxaca , Bimbo Pan Integral, San Rafael Jamón de Pavo Real, Lala Leche Semidescremada. Di più...
3259 kcal Esercizio: Stare in piedi - 30 minuti, Dormire - 7 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Stare seduti - 16 ore. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana


Commenti 
Qué cosa en particular? 
15 dic 17 da utente: antonia.hhz

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Kefkra


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.