¿Cómo funciona esta cosa ?
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101,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1372 kcal
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Gras: 49,71g | Prot: 74,45g | Carb: 154,78g.
Colazione: Café, Gelatina, Jícama, Huevo, San Rafael Jamón de Pavo Real, Bimbo Pan Tostado. Pranzo: Café, Gamesa Galletas Marias, Espinacas, Pollo Asado, Mandarinas, Nabisco Galletas Ritz (10). Cena: D'Gari Gelatina de Agua, Xacalco Queso Oaxaca , Bimbo Pan Integral, San Rafael Jamón de Pavo Real, Lala Leche Semidescremada. Di più...
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3259 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 30 minuti, Dormire - 7 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Stare seduti - 16 ore. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kefkra
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