Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2017
|
65 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1794 kcal
|
Gras: 53,25g | Prot: 74,70g | Carb: 260,87g.
Colazione: 샌드위치, 서울우유 저지방우유. Pranzo: 살짝 삶은 계란, 사과. Cena: 꼬막무침, 제육볶음, 애호박, 표고버섯, 현미밥. Snacks/Altro: 찐고구마, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Justine8628
|