Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2017
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 10,0 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1221 kcal
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Gras: 59,51g | Prot: 55,66g | Carb: 125,45g.
Colazione: Oranges, Bananas, Oatmeal with Milk, Ocean Spray Cranberries. Pranzo: Planters Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins, Salami, Italian Salad Dressing, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Mozzarella Cheese, Mixed Salad Greens. Cena: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Altro: Great Value Mixed Nuts, Coffee (Brewed From Grounds). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Stupikov
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