Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2017
|
100 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1987 kcal
|
Gras: 111,01g | Prot: 99,86g | Carb: 150,62g.
Colazione: Кофе Хауз Дабл Капучино с Обезжиренным Молоком, Простой Йогурт (Обезжиренный), Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Велком Сосиски с Сыром, Спагетти из Цельной Пшеницы. Cena: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Fruttis Йогурт Легкий 0,1%, Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Altro: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Брусникой, Бабаевский Элитный 75% Какао. Di più...
|
|
2454 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 17 ore e 44 minuti, Dormire - 6 ore e 16 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di larisaborovikovaram07
|