Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2017
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1136 kcal
|
Gras: 27,09g | Prot: 56,25g | Carb: 178,03g.
Colazione: Мёд, Черная Смородина, Клюква, Мистраль Гречка. Pranzo: Яблоко Зеленое, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии", Блины на Молоке, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Cena: Макфа Макароны Отварные, Кефир 2,5%, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Блины, Хлебец, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Snacks/Altro: Сваренное Вкрутую Яйцо, Бегемотик Бонди Детское Печенье, Мандарины. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irina si
|