Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2017
|
53,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1436 kcal
|
Gras: 53,30g | Prot: 90,21g | Carb: 151,21g.
Colazione: Компас Здоровья Флаксы с Бананом, Parmalat Молоко 3,5%, Мистраль Гречка, Большая Кружка Молоко 2,5%. Pranzo: Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо. Cena: Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Valio Сметана Нежная 15%, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Altro: Имбирное печенье Милки, Мандарины. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milky82
|