Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2017
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1505 kcal
|
Gras: 77,39g | Prot: 61,39g | Carb: 166,36g.
Colazione: Яблочный Пирог, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Халва, Кофе с Молоком и Сахаром, Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Pranzo: Сухие Жареные Орехи Кешью, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Cena: Mirel Пирожное Картошка, Чай с Лимоном и Сахаром, Останкино Колбаса Вареная Мясная, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком, Лента Морковь по Корейски со Спаржей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Snacks/Altro: Магнит Хурма. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|