Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2017
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1206 kcal
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Gras: 39,31g | Prot: 53,82g | Carb: 149,09g.
Colazione: Pruneau Sec, Materne Confipote Fraise, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Kiwi, Fraises, Heudebert Biscottes Goût Brioché. Pranzo: Pain de Mie. Cena: Lindt Lindor, Natine Mes Tartines Cacao, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac Recette Forestière , Herta Le Bon Poulet à la Broche , Soupe de Poulet, Soupe de Poulet, Lidl Céleri Rémoulade, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Carrefour Asperges Vertes, Monoprix Mâche, Fleury Michon Surimi. Snacks/Altro: Tassimo Café au Lait. Di più...
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2170 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 43 minuti, Riposare - 15 ore e 17 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lea15092010
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